Inspiração: Looks para Academia

Por: | 10:55 3 comentários
Olá meninas, 

Vamos a pergunta que não quer calar: 


Primeiro recado: Se vc ainda não esta treinando, o que vc esta esperando para começar?


O verão saiu de cena e agora o friozinho chegou e a vontade de ir malhar vai indo embora né, nada disso, pensamento persistente, frio é psicológico.

Suas pernas não vão ficar torneadas dormindo, muito menos os furinhos vão sair sonhando.

Agora que já dei os meus pequenos e diretos recadinhos, vamos a algumas dicas importantes ao malhar:


Maquiagem: não precisa ir pra academia com maquiagem gata, vc vai malhar, vai suar e sua maquiagem vai borrar toda, a intenção de ficar linda, vai ter efeito contrário. 


Proteção: É essencial e obrigatório o uso de protetor solar, mesmo que não esteja sol você deve utiliza-lo.


Perfumes: essências muito fortes não são aconselháveis, porque depois mistura com o cheiro do suor, ai já viu, não vai ficar nada agradável. 


Cabelos: NADA DE CABELO SOLTO...É inacreditável mas eu já presenciei isso na academia. Cabelo na academia deve SEMPRE estar preso, ou com rabo de cavalo, trança também vale, até coque..Quem tiver franja, é importante prender com uma presilhinha, se não vai suar também e ela vai ficar grudando na testa.


Roupas: Eu sei que nem todo mundo tem condição financeira, mas vamos fazer um esforcinho e comprar roupinhas apropriadas para academia?


Tênis: Vamos usar tênis ideal para academia? Não vale all star e muito menos tenis do camelô, vai acabar com o seu pé.


Decotes: Você não esta na academia para arrumar um namorado, e sim com objetivos para a sua estrutura física, então não precisa ficar indo com decotes, ok. Vamos usar o bom senso


Barriga: Nada de barriga de fora né gente, nossa realidade esta bem longe de chegar a AQUELA barriga chapada...(infelizmente). Então vamos cobrir a barriguinha que fica melhor.

Os itens acima são extremamente importantes.


Agora que já dei um puxão de orelha, vamos a dicas de looks:




O SEGREDO PARA UM BOM LOOK: Vamos usar cores?

Uma peça deve ser cor neutra e a outra mais colorida ou estampada, os dois juntos negativo, ok.
Dar um ar alegre e até mesmo motivador



Top NUNCA pode ser substituído por um sutiã.
                 Se vc tem muuito seio, vale usar os dois para dar uma estrutura maior. 

Os shorts saias, são liiiiiiiiindos, confortáveis e estilosos para ir para academia, vale investir.




Veja alguns looks para vocês se inspirarem:


Vejam a Grazi Massafera:
As meias na canela estão de volta para malhar. Na canela, não lá perto do joelho.

As calças metalizadas também estão fazendo parte de um bom look.

Shortinhos larguinhos que são mais curtinhos do lado são lindos e confortáveis.




Agora vamos aos Tênis, é claro que para cada atividade que você for fazer, tem um tênis especifico, veja isso com um vendedor ou profissional qndo você for comprar. 
Vocês já devem ter visto por aí  que a tendência são os teniss suuuuper coloridos *---*




Vejam alguns looks:


Uffa, falei demais...Mas ficou completo.

Se algo lhe foi util...dá um curti aqui embaixo.

Beijos
Adrielly F.

3 comentários: Deixe o seu comentário

  1. acha correto usar um shorts de cotom em baixo desses shortinhos mais larguinhos?

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    1. acho, geralmente as pessoas usam pq vão fazer exercícios que abra mto a perna e tals, ou quando o shorts é mto aberto. Para você até mesmo se sentir mais segura ao fazer um exercício...

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    2. Adorei as dicas

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